Schiet je als ouder soms uit je slof en heb je achteraf spijt?

Je neemt jezelf elke dag voor om de geduldige, liefdevolle ouder te zijn, maar voor je het weet reageer je wéér geïrriteerd of boos. Je wil het zo graag anders doen, maar het lukt je nog niet.

Ontdek wat de échte reden is dat jij je geduld verliest en doorbreek de patronen die steeds terugkomen.

Met de Trigger Tracker leer jij je bewust te worden van jezelf.

Zónder schuldgevoel, met praktische tools die je direct kunt toepassen.

Start met de Trigger Tracker

Herken je dit?

  • Je reageert sneller geïrriteerd dan je zou willen

  • Je hebt al geprobeerd anders te reageren, maar struikelt steeds weer over dezelfde patronen

  • Je verlangt naar meer rust en verbinding met je kind

''Met de Trigger Tracker gids krijg je inzicht in jouw triggers én praktische tools om bewuster te reageren vanuit verbinding met jezelf en met je kind. Zo onstaat er meer rust en verbinding in je gezin.''

Dit is wat je krijgt:

  • De Trigger Tracker gids waarmee je stapsgewijs onderzoekt wat jou triggert, welke emoties en overtuigingen eronder liggen, wat jij en je kind eigenlijk nodig hebben en hoe je voortaan anders kunt reageren.

  • BONUS 1: Cheat Sheet Bewust Taalgebruik. Jouw woorden maken het verschil. Deze printable helpt je om in lastige momenten te kiezen voor taal die rust en verbinding brengt.

  • BONUS 2: Audio/visualisatie 'Reset en Verbind'. In deze visualisatie maak je contact met wie jij van binnen écht bent. Je komt uit je hoofd, in je lijf. Je komt opnieuw in verbinding met jezelf en met je kind.

Dit is precies wat ik nodig heb!

Inzicht in jouw persoonlijke triggers

Meer verbinding met jezelf én je kind

Praktische tools die je meteen kunt toepassen

Voor wie is de Trigger Tracker?

Voor ouders die bereid zijn zonder oordeel naar zichzelf te kijken en weten: ''verandering begint bij mij''

I'm ready! Ik start direct voor €22 euro